Tässä valmennuksessa:

Opit tunnistamaan paremmin omia kuormitus- ja palautumistekijöitä, ja rakentamaan omaa hyvinvointia tukevia tapoja osaksi arkeasi. 

Opit kohtaamaan myös haastavia tunteita, ajatuksia ja kokemuksia, ja vähentämään liiallista murehtimista, huolehtimista tai yliajattelua. 

Opit olemaan enemmän läsnä ja kokemaan merkityksellisyyttä ja tyytyväisyyttä. 

Opit tunnistamaan ja vahvistamaan omia rajoja.

Osamaksumahdollisuus. Hinta voimassa valmennuksen BETA-vaiheessa 31.5. asti.